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肩こり、腰痛、不眠でお悩みの方はご相談下さい

指圧・マッサージ・鍼灸・トレーニング
10:00開店
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最新情報

おはようございます。今日は雨ですね、外出する際は足元に気をつけて下さいね。
今日は、腰部脊柱管狭窄症のお話です。
テレビでもよく取り上げられる病気なので、ヘルニア位メジャーな病気なんじゃないかと思います。
脊柱管というのは、背骨が連なってできたトンネル状の管の事で、管の中には脊髄神経が収められています。背骨の変形やヘルニアが原因で管が狭くなり、神経を圧迫する病気です。
では具体的にどの様な症状なのか
・片方あるいは両方のお尻、太もも、ふくらはぎに鈍い痛みを感じる
・片方あるいは両方の太ももやふくらはぎ、足先に痺れを感じる。
・片方あるいは両方の太ももやふくらはぎにダルさを感じる。
・自分...

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こんにちは、癒しマッサージ鍼灸院の上茶谷です。今日はこの数日に比べると涼しく感じますね。皆さん身体を冷やさない様にして、風邪を引かない様に気をつけて下さい。
前回、東洋医学と西洋医学の違いについて書きました。今日は前回の内容も含めて、当院ではどの様な施術を行うのかご説明致します。
現在、来院されている方は病院で診断を受けて下さっている方が殆どです。
(例えば)
・足が痺れている
・お腹が何日かおきに痛くなる
・頭痛が頻繁に起こる
・手の指が痺れる
等です。これらの症状には何か、重篤な病気が隠されている可能性があって病院を受診していただけるのは大変有難いんです(症状によっては、施術をお断り...

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当院では以下の新型コロナウイルス感染対策を実施しております。
・施術前に施術者及び患者様の手指消毒
・施術者及び患者様のマスクの着用
・他の患者様との接触が無い様に配慮
・患者様に触れるタオルの交換
・毎回のフェイスシートの交換
安全にご利用していただける様に配慮しておりますので肩こり・腰痛・不眠など身体の不調でお困りの方は、南区羅城門跡すぐ近くの癒しマッサージ鍼灸院へご相談下さい。

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Instagramに腰痛予防のストレッチを投稿しました。
夏はクーラーで腰や足が冷えて腰痛を起こしやすいです、日頃からストレッチをして予防に努めましょう✨

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こんばんは、癒しマッサージ鍼灸院の上茶谷です。この2日間少し暑さが和らぎ楽に過ごせています、皆さん体調はいかがですか?
今日のお話は【東洋医学】と【西洋医学】についてです。
皆さんこの2つの医学についてどの様な印象をお持ちですか?僕が普段患者さんとお話しをしたり、知人と話をしている印象では西洋医学は薬を使ったり手術をしたりするもの。東洋医学は漢方や鍼灸、西洋医学では治せない病気を治すもの。
この様に認識してる方が多い印象です、しかしですね東洋医学に関しては、どこか魔法は様な効果を発揮するものと感じてる方も多い印象です。これはとても危険な考えなんです。
西洋医学は皆さんの身近な所で言うとレ...

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当院で実施している対策
・施術者及び患者様の手指消毒
・施術者及び患者様のマスク着用
・完全個室で他の方との接触が無い様に配慮
これらの事を実施して新型コロナウイルスの感染防止に努めております。これから暑い夏を迎えます。疲れが出る前に体調を整えませんか?
肩こりや腰痛、疲れでお悩みの方は南区羅城門跡近くの癒しマッサージ鍼灸院へお問合せ下さい。

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おはようございます、今日も暑くなりましたね。外出の際はタオルと水分を持っていくようにしましょう!(^^)!
2日前、当院にぎっくり腰寸前の方が来院されました。腰痛でお悩みの方に何か情報をお届けできれば良いなと考え、ブログにする事にしました。
その方の情報(個人情報にあたるので、必要最低限のものにします)
・男性、仕事は移動7割、デスクワーク3割
・最近筋トレを始めたがストレッチは出来ていない
・腰痛の経歴なし、当院来院日の前日に痛くなり、来院日の朝に腰を伸ばす事が出来ず立っているだけ、歩くのも痛い
その様な状態でした。話を伺い、痛みのある動作を拝見した所、腰や骨盤周辺の筋肉や靭帯をひどく...

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おはようございます、癒しマッサージ鍼灸院の上茶谷です。今日は朝から雨が強く嫌な天気ですね。皆さん、滑らない様に足元には気をつけて下さい。
今日のお話は腰痛です。
腰痛の中でもよく耳にするのが「朝起きたら痛くて、動いていくうちにましになる」といった症状です。この原因を考えると
・寝ている時の姿勢の影響が強いです。寝ている時はせいぜい、寝返り位しかせず、血行不良になりやすいですからね。
じゃあ2時間おきに起きて、身体を動かしますか?それは無茶ですよね。
では、どの様に対処しましょう
①寝る前のストレッチ
②寝る前湯船に浸かりできるだけ血行状態を良くする
③寝返りを十分打てるだけのスペースを作...

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クチコミ

1 週間前
体が痛くなったらいつも電話をして診てもらうのですが、治らなかったことがないです! 当然個人差はあるでしょうが、 昨日も腰が痛くて歩くのもしんどい時に『ちょっと痛いから見てほしい』と言ってその日の夕方に診てもらったんですが、基本的に痛い場所は触らずに、痛い場所に繋がるツボなどを刺激してもらいマッサージなどをして帰りました。(その時はお灸もしてもらいました) してもらったあとすぐは痛みが消えたのですがその1時間後には少し痛みが戻りましたが次の日に朝起きたらほぼ8割痛みが解消しました! 痛みが解消した日にその後のオススメストレッチも教えてもらえたのでやっていこうと思います。 ありがとうございました!
髙橋幸路
1 か月前
腰痛がひどく受診しました。 1つ1つの動きを見ながら丁寧に説明していただけるので、身体についての意外な発見がありました。どこを意識して何をすれば良いかも詳細に教えてもらえるので、身体のメンテナンスがしやすくなります🙆‍♂️ スポーツクラブに勤めていたときから近くで見て、勤勉・情熱・気配り上手さを知っているのでオススメの院です😇
足立冬
2 か月前
鍼とお灸とマッサージをしていただきました。お花見で山登りした直後だったこともあって体に疲労感がありましたがすっきり楽になりました!広いスペースの一部にキッズスペースがあったり読書スペースがあったり幅広い世代の方が落ち着いて通える場所だと思います。
片岡辰徳

その辛い症状とさよならしませんかか?

癒しマッサージ鍼灸院のページへ訪問いただき有難うございます。院長の上茶谷 貴之(うえちゃや たかゆき)と申します。いきなりですが、皆様に約束事がございます。
  1. あなたのを不調を取り除く為に当院で出来る最善の手段を提案し、提供します。
  2. 常に高い満足感を提供できる様に院のアップデートを怠りません
  3. あなたにとって大切な人を安心して紹介できる。その様な院を目指します

これらの約束を守る治療院という事を前提に読み進めていただければ幸いです。

私はこの世界に飛び込み15年が経ちました。これまで約4000人以上の身体を拝見し、施術は何万回と行いました。経験を重ね、現在は受けていて気持ち良く、そして症状を取れる手技を意識しています。

ここで質問ですが、マッサージや鍼灸、整体などを受けて次の様な経験をした事はないですか。
  1. 強い施術を受けた後、痛みが強くなったり全身の疲れを感じた。
  2. ボキボキ鳴らす整体を受けて怖い思いをした
  3. しんどい所、痛い所を中心に施術してもらったが、施術後のスッキリ感をあまり感じられなかった。
当院はこの様な事を防ぐ為に徹底した問診を行い、状態を説明し納得をいただいた上で施術致します。(問診や施術後の状態確認は施術時間に含まないのでご安心下さい。)

当院は、あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師という国家資格を持った者が安全に配慮して施術を行います。(実はマッサージや指圧にも国家資格が存在します。安全な施術を行う為の医学の勉強は履修済みです。)

では、どの様な症状で御来院をいただけば良いのか。
慢性的な肩こりで、ひどい時は頭痛、目の疲れ、吐気などを伴う
☑以前から腰痛があり、朝起きる時や屈む時が辛い。足の痺れや足のむくみ、足のだるさを感じる。
☑夜は眠りにくく朝は起きるのが辛い。1日中やる気が出ず、頭が冴えない

これらの症状に対してあん摩・マッサージ・指圧や鍼灸を用いて身体を調整します。
施術をする事で、慢性的な痛み、辛さから解放され、気持ちに余裕が生まれます。その結果、イライラしたり些細な事で悩まなくなったというお声を患者様からいただきます。痛み、辛さから解放された日々はすごく快適ですよ

じゃあ、急な痛みや美容目的で受けてはだめなの?
そんな事はございません。寝違えやぎっくり腰、膝の痛み等で来院してる方もいらっしゃいます。急な痛みを起こす要因には日常での体の使い方、姿勢、睡眠時間が短いなどの生活背景があります。施術だけでなく、痛みを再発しない為の予防法も提案させていただきます。
(気軽に行えるストレッチや生活習慣の見直し等)

姿勢改善や美容目的に関しては、長期的に良い状態を保てる様に施術とパーソナルトレーニングを組み合わせるのがオススメです。その理由は「これをすれば1回で劇的改善」みたいな魔法の様な事は起きないからです。中期、長期的に身体の事を考えていきましょう。

どれくらいの頻度で通えば良いの?
ぎっくり腰や寝違えの様な場合は1回の施術時間を短くし、短期間で数回通っていただく方が経過は良いです。ただ、痛みが無くなった後もメンテナンスとして月に1回のご利用を推奨します。
慢性的な肩こりや腰痛、身体の疲労は症状が軽減するまで1週間に1回、その後2週間に1回や1ヶ月に1回と徐々に間隔を空けていただく事をオススメします。
高額なチケットを無理矢理勧めたり、強引に予約を促す事はないのでご安心下さい。あくまで良い状態を保つ為の目安です。

「忙しくてなかなか行けない」という方へ
施術効果を持続する為に予防法を提案させていただきます。1日3分で出来る事からお伝えするので、気長に続けましょう。LINEでの健康相談も可能です。
http://lin.ee/kKb3cLk←当院の公式アカウントです、気軽にご連絡下さい。
平日と土曜日は20時まで、日曜日、祝日は18時まで開院しております。どうしても遅くなるようでしたら、お気軽にお申し付けください。時間外での対応をさせていただきます。
最後に
ずっと先の健康まで考えた施術・予防をお届けできる様に努めさせていただきます。当院があなたの生活を快適にする1つのきっかけとなれば幸いです
最後まで御覧いただき有難うございました。
(癒しマッサージ鍼灸院からの情報配信です)↓


















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